Zoneterapi Ung (12 år - 18 år)
Rolig støtte gennem en travl ungdomstid.
Zoneterapi for unge tilpasses helt det enkelte menneske. Vi taler sammen om hvad der fylder — skole, søvn, krop, humør — og behandlingen lægges ud fra det. Forældre er velkomne til at være med ved den første samtale, så I sammen kan finde tryghed i forløbet.
For dig der
Hvornår kan det give mening?
Du behøver ikke en diagnose for at komme. Men har du en konkret problemstilling, arbejder vi målrettet med den — og du får faglige observationer med hjem, som du selv kan tage videre til din læge.
- Skolepres, eksamensangst og indre uro
- Søvnbesvær og træthed
- Hovedpine og spændinger
- Hormonelle skift og menstruationsproblemer
- Tristhed, lav energi eller manglende overskud
Sådan foregår det
Et tilrettelagt forløb fra første gang.
Tryg start
Vi tager den tid, der skal til, så du føler dig tryg og forstået.
Blid behandling
Behandlingen er rolig og tilpasset — du bestemmer tempoet.
Vejledning
Du får små redskaber med hjem til vejrtrækning, søvn og selvomsorg.
Fagligt fokus
Hvad jeg særligt arbejder med.
Hver problemstilling kræver sin egen strategi. Her er hvad jeg særligt har for øje i denne type forløb.
- Reflekszoner for nervesystem, hormoner og fordøjelse
- Fokus på det aktiverede stresssystem, der ofte ses hos unge
- Ved længere forløb: vurdering af om læge eller psykolog bør inddrages
Godt at vide
Små ting der gør en forskel.
- Forældre må gerne være med første gang
- Behandlingen er fortrolig — det du fortæller bliver hos os
- Et lille forløb på 3–4 gange giver typisk det bedste billede
Zoneterapi er et fagligt supplement til — ikke en erstatning for — lægebehandling.
Andre behandlinger